Hypnose ist eine Umgehung der kritischen Funktion des Bewusstseins und eine Stabilisierung des akzeptierten, selektiven Denkens.
Durch Hypnose kann diese kritische Funktion umgangen werden und Sie können das Programm im Unterbewusstsein mithilfe der Hypnotherapie dauerhaft ändern. Dies ist jedoch nur möglich, wenn der Mensch es wünscht, wenn er es sich erlaubt und den Anweisungen des Hypnotiseurs folgt. Das heißt, aus der mentalen Haltung der hypnotisierten Person. Eine Person, die glaubt, sich einer Hypnose unterziehen zu können und gleichzeitig die erforderlichen Bedingungen nicht erfüllt, tritt nicht in Trance und wird daher nicht hypnotisiert.
Theoretisch kann jeder hypnotisiert werden. Wenn ein hypnotisierter Mensch zustimmt, diesen angenehmen Zustand erleben möchte, keine Angst hat, seine Aufmerksamkeit auf das lenkt, was der Hypnotiseur sagt, und er seine Anweisungen zur richtigen Zeit ausführt, erfüllt er auf diese Weise alle Voraussetzungen, um in eine hypnotische Trance einzutreten.
Wenn es jedoch Angst, Zweifel, oder Furcht gibt, oder diese Person die Worte des Hypnotiseurs hinterfragt und dadurch ihre Aufmerksamkeit ablenkt und sich nicht auf das konzentriert, was sie hört, sondern ihren internen Dialog führt, wird eine solche Person keine Hypnose erhalten und behaupten, dass man sie nicht hypnotisieren könne. Und das ist nicht wahr! Es ist, als würde man eine Adresse in das GPS eingeben, ohne dann auf die Navigation zu achten und auf eigene Weise den Weg fahren, ohne den Weg zu kennen.
Menschen, die den Hypnotiseur des Vertrauens nicht fühlen, die mit dem, was sie hören, nicht einverstanden sind, denen die Fokussierung egal ist, verlieren nur wertvolle Zeit. Sie werden nicht in Trance geraten, sie werden das Phänomen der Hypnose nicht erleben, und es wird keine Veränderungen in ihrem Geist geben. Eine solche Person kann nur auf ihren eigenen Willen zurückgreifen, der nur auf bewusster Ebene angewendet werden kann. Starken, oder auch schwachen, Willen. Dies ist abhängig vom Charakter des Menschen. Es ist harte und anstrengende Arbeit an sich selbst. Dies bedeutet nicht, dass eine solche Person für das ewige Versagen geschrieben ist. Nicht wahr! Spitzen werden durch Ausdauer und Hartnäckigkeit erreicht!
Die wichtigsten Funktionen unseres Geistes zusammengefasst:
– Arbeitsgedächtnis – Das Tor zum Geist. Ein Data Warehouse, das kontinuierlich verarbeitet wird und in dem grundlegende intellektuelle Operationen stattfinden. Alle Informationen werden über das Arbeitsgedächtnis an unser Wissensmagazin gesendet, d.h. an das Langzeitgedächtnis. Beim Erinnern werden Informationen durch den Arbeitsspeicher extrahiert.
– Willenskraft – Sie ist wie ein Muskel, der trainiert werden kann. Sie gibt uns die Kraft, negative Züge und Impulse wie Passivität, Müßiggang, Faulheit, Aufschub und verschiedene Arten von Versuchungen zu überwinden. Sie ist die Fähigkeit, unser Handeln zu motivieren und Schwächen zu stoppen. Sie ermöglicht uns, das zu tun, was wir als richtig und gut für uns verstehen.
– Analysefunktion – Dank dieser Funktion steuern wir bewusst unser eigenes Leben mit unserer Erfahrung und unserem Wissen. Mit dieser Funktion betrachten wir die Ursachen des Problems und der Phänomene, um sie zu verstehen und zu erklären und suchen nach einer Lösung, die in einer bestimmten Situation die beste ist.
– Rationalisierungsfunktion – Sie ermöglicht uns, in Übereinstimmung mit logischen Handlungen zu agieren, die in der Auswahl geeigneter Maßnahmen bestehen, die mit unserem Wissen und unseren Werten im Einklang stehen und darauf abzielen, die Bedürfnisse zu erfüllen.
– Kritische Funktion – Wie der Name schon sagt, ist es eine interne Stimme der Kritik, die alle Informationen filtert, die unser Unterbewusstsein bewusst von außen erreichen. Einige werden akzeptiert und andere abgelehnt, abhängig vom subjektiven Verständnis unserer Realität, Überzeugungen, Ansichten und unseres Glaubens.
– Permanenter Speicher – Dieser zeichnet wie eine Festplatte akribisch alles auf, was im Leben passiert ist, unabhängig von seiner Länge oder Intensität. Alle Informationen, die in den permanenten Speicher gelangen, werden zuvor vom Arbeitsspeicher verarbeitet. Dank dessen speichert unser Gedächtnis das gesamte Wissen über alle Ereignisse, Erfahrungen und Fähigkeiten.
– Emotionen – Es gibt einen falschen Glauben, dass es gute und schlechte Emotionen gibt. Das stimmt nicht! Alle Gefühle sind gut. Es gibt nur angenehme und unangenehme Gefühle. Jede Emotion ist jedoch gut, weil jede Emotion ein natürlicher und untrennbarer Bestandteil unseres Lebens ist. Gefühle werden normalerweise von somatischen Symptomen, Körpersprache und Verhalten begleitet.
– Gewohnheiten – Das sind Aktivitäten, die wir automatisch ausführen, wenn ein Reiz auftritt. Es ist eine Aktivität, die ohne die Teilnahme des Bewusstseins und sogar ohne die Verwendung von Erinnerung funktionieren kann. Mit der Zeit werden die Gewohnheiten stärker. Im Gegensatz zu Emotionen können Gewohnheiten sowohl gut als auch schlecht sein. Sie können im Alltag helfen, wie zum Beispiel die Gewohnheiten während des Autofahrens, doch sie können aber auch belastend sein und zu verschiedenen Obsessionen oder Abhängigkeiten führen.
– Faulheit – Ja, unser Unterbewusstsein ist faul und gibt nur sehr ungern alte Gewohnheiten auf. Diese Funktion bewirkt, dass wichtige Handlungen aufgegeben und die passive Ruhe über wichtige und dringende Dinge hinaus nachteilig ausgeweitet werden. Es ist ein Geisteszustand, der sehr oft durch Untätigkeit zur Armut führt.
– Selbstüberleben – Dies ist eine Funktion, die uns Tag für Tag am Leben erhält, gemäß dem verabschiedeten Programm, das wir selbst erstellt haben. Es ist dank dieser Funktion absolut subjektiv, denn basierend auf unserer eigenen Erfahrung und Überzeugung erfahren wir unsere eigene individuelle Realität.
Mit all diesen Funktionen, teilweise bewusst und meistens nicht, nehmen wir Informationen auf, schaffen Gewohnheiten, nehmen Vorschläge an, bilden Meinungen und unser Unterbewusstsein schafft nach all diesen Erfahrungen regelmäßig Leben. Wissenswert ist, dass das Bewusstsein maximal 16 Informationen in einer Sekunde aufnehmen kann. Das Unterbewusstsein jedoch kann bis zu 11 Millionen Informationen speichern!
Es ist auch gut zu wissen, dass das Unterbewusstsein keine Rolle spielt, ob wir gesund, krank, übergewichtig oder mager sind, glücklich oder nicht. Das Unterbewusstsein denkt, analysiert, kritisiert und beleidigt nicht. Es kennt auch keinen Spaß. Das Unterbewusstsein erinnert sich an alles und zeichnet es ständig in seinem permanenten Gedächtnis auf. So entsteht unser Leben. Das Unterbewusstsein hat nur eine, die wichtigste Aufgabe. Das verabschiedete Programm zu implementieren!
Zum Schluss ließ ich noch eine Funktion unseres Geistes übrig. Im Falle von Hypnose – die Wichtigste:
Bedingungen für das Eintreten in eine Trance:
- absolute Zustimmung zur Hypnose,
- keine Angst
- keine falschen Vorstellungen.
Voraussetzungen für die Annahme des Vorschlags:
- bedingungslose Annahme des Vorschlags,
- Bereitschaft, ihn anzunehmen, und feste Gewissheit und Überzeugung von seiner Relevanz.
Blockaden, die die Annahme von Vorschlägen verhindern:
- Gleichgültigkeit gegenüber dem Vorschlag,
- Bereitschaft, den Vorschlag mit Vorbehalt anzunehmen
- Bereitschaft, den Vorschlag mit Hoffnung anzunehmen
Mythen über Hypnose
Mythos Nr. 1: Der Hypnotiseur hat Macht über den Verstand der hypnotisierten Person
Der Hypnotiseur kann keinen Vorschlag „einflößen“, der nicht mit den moralischen, ethischen oder religiösen Werten der hypnotisierten Person vereinbar ist. Ein solcher Vorschlag wird sofort abgelehnt und die hypnotisierte Person kann jederzeit die Augen öffnen und die Trance verlassen. In der Hypnose kann man alles hören und alles bestens verstehen.
Mythos 2.: Der Hypnotiseur kann tiefste Geheimnisse erfahren
In einer hypnotischen Trance können Sie perfekt lügen, wann immer Sie wollen. Dies liegt daran, dass der hypnotisierte Mensch während einer Trance mehr Zugang zu Informationen hat, die im Unterbewusstsein gespeichert sind, und dank dieser Informationen eine bessere Einschätzung der Situation hat. Die Person weiß, was gefragt wurde und versteht die Bedeutung der Fragen.
Sie wird nicht ehrlich antworten oder die Frage, die sie nicht beantworten möchte, nicht beantworten. Es hat einen weiteren Vorteil, der mit Ausnahme der hypnotischen Trance sehr schwierig ist. Der Körper einer hypnotisierten Person ist angenehm entspannt und dank dieser Körpersprache schwer zu lesen. Es gibt keinen Muskeltonus oder ein anderes Signal, dass die Unwahrheit erkennen lässt.
Mythos 3.: Man könnte aus der Hypnose nicht aufwachen
Hypnose ist kein Traum! Wie können Sie also aufwachen oder auch nicht, ohne vorher eingeschlafen zu sein? Eine Person, die während des gesamten Prozesses hypnotisiert wurde, hat die volle Kontrolle über die Situation und kann jederzeit die Augen öffnen, um die Trance zu verlassen. Es ist, als wäre während einer Filmvorführung plötzlich ein Feuer ausgebrochen.
In dieser Situation wird sich niemand für die Handlung des Films interessieren, sondern das Kino so schnell wie möglich verlassen. Genau das passiert während einer Trance. Wir wollen den Film sehen, also folgen wir den Vorschlägen des Hypnotiseurs. Wir wollen es nicht, so „verlassen wir den Raum.“
Mythos 4.: Hypnose hinterlässt gefährliche Nebenwirkungen
Wenn es nicht gefährlich ist, sich auf einem bequemen Stuhl auszuruhen, kann Hypnose auch nicht gefährlich sein. Die wirkliche Bedrohung für uns sind Informationen aus der Außenwelt, denen wir ständig nachgeben. Es würde keine Werbung in den Medien geben, wenn sie nicht den erwarteten Effekt hätten.
In der Zwischenzeit geben Unternehmen Unmengen an Summen für Werbung aus, weil dies die Anzahl der Verbraucher erhöht. Bei jedem Schritt werden wir „hypnotisiert“ und dennoch hat niemand Angst vor Werbung. Wir lassen uns manipulieren und haben Angst vor Hypnose, die uns auch vor solchen Bedrohungen schützen kann.
Jemanden in einer hypnotischen Trance zu täuschen ist sehr schwierig, weil ein hypnotisierter Mensch konzentriert ist, wachsamer ist, Situationen richtig einschätzt und dank dessen die richtige Entscheidung trifft. Wenn eine solche Person jedoch nicht fokussiert ist und nicht auf den Hypnotiseur hört, ist sie auch nicht in Trance. Und dann wird sie auf keinen Fall einen Vorschlag bekommen.
Mythos 5.: Hypnose ist Magie, sie ist etwas Böses
Hypnose hat nichts mit Magie, Zauberei, Esoterik oder ähnlichen Praktiken zu tun. Es ist ein natürlicher Zustand. Ich bin gegen die Theorie, dass manche Leute sagen, Hypnose sei ein anderer Bewusstseinszustand. Anders als was? Was ist anders und anders in dem, was wir alle jeden Tag benutzen? Jeder kennt diesen „anderen“ Bewusstseinszustand!
Wer von uns hat nie tief nachgedacht? Wer von uns hat sich noch nie am meisten auf eine Aktivität konzentriert? Wer hatte nicht das tiefe Gefühl, während er einen Film sah oder ein Buch las? Dies ist der Zustand, in den wir eintreten und in dem wir die selektive Aufmerksamkeit auf das lenken, was wir tun. Es gibt keine Macht, die die Kontrolle über den menschlichen Geist übernehmen würde.
Leider höre ich manchmal, dass Hypnose eine Sünde sei. Diejenigen, die solche Meinungen verbreiten, sind sich nicht bewusst, dass die katholische Kirche offiziell über Hypnose gesprochen hat. Im Jahr 1956 unterstützte Papst Pius XII. die Anwendung der Hypnose als wirksame Methode für die therapeutische Arbeit und die Arbeit mit Schmerzen. Besonders bei der Linderung von Wehen.
Hypnose hilft, das Potenzial, das in uns liegt, freizusetzen. Das Potenzial für Selbstentwicklung, Selbstverbesserung, Zielsetzung und Erfolg. Hypnose hilft Blockaden zu überwinden, Probleme zu lösen, Krankheiten zu bewältigen. Sie führt zu positiven Veränderungen im Leben. Die Angst vor Hypnose beruht auf der Tatsache, dass wir normalerweise paranormale Eigenschaften dem zuschreiben, was wir nicht verstehen. Und ein solcher Mythos wird von den Medien vertreten, denn je schockierender etwas ist, desto größer ist das Interesse und die Zuschauerzahl.
Der Hypnotiseur kann niemandem das geben, was die Person nicht in sich hat.